Sementes de Chia - Prozis Foods - My Whey Store

Prozis

Sementes de Chia

100
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Sementes de Chia

Sementes de Chia 100% naturais.

Sementes de Chia 100% naturais.

Ricas em fibra, deixa-te saciado durante mais tempo.

Fonte de proteína e gorduras saudáveis.

Podem ser adicionadas a qualquer receita, como espessante natural.

100% naturais para aumentar o valor nutricional das tuas refeições

Considerada uma fonte de nutrientes valiosa desde as antigas civilizações Maias e Aztecas, as sementes de chia são muito pequenas mas trazem benefícios enormes. Este super alimento está repleto de fibra dietética e contém uma grande quantidade de proteína, bem como ácidos gordos ómega 3 essenciais.
Podes acrescentar as sementes de chia em praticamente qualquer receita. Têm a capacidade incrível de absorver até 10 vezes o seu peso em água, criando um gel que pode ser usado para aumentar o volume e melhorar a textura – ótimo para engrossar as tuas papas de aveia e os teus batidos proteicos. O facto de absorverem tanta água também significa que são uma forma excelente para te ajudar a manter hidratado.
As Sementes de Chia da Prozis Foods fornecem sementes de chia puras e não adulteradas com cada nutriente preservado, ajudando-te com os teus objetivos dietéticos e de treino.

Faz um delicioso pudim de chia

Não sabes o que fazer com as sementes de chia? Não te preocupes, temos uma sugestão mesmo aqui: Pudim de baunilha e sementes de chia.
Combina 3 colheres de sopa de sementes de chia com 1 chávena de leite de amêndoa, 1 colher de chá de extrato de baunilha e 1 colher de chá de edulcorante (mel, xarope de ácer, escolhe o teu favorito). Mistura bem ou então coloca dentro da batedeira. Coloca a mistura dentro de um recipiente de vidro e reserva no frigorifico durante pelo menos 4 horas (durante a noite é melhor). Serve com algumas nozes e frutas frescas, e aproveita!

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Macros por dose

21.10g proteína
0.90g hidratos
31.50g lípidos
    DR*
Energia 453-98kcal - 1895kJ 22%
Lípidos 31.50g 45%
Saturados 3.20g 16%
Hidratos de Carbono 0.90g 0%
Açúcares 0g 0%
Fibra 41.20g **
Proteínas 21.10g 42%
Sal 0g 0%
  • Ingredientes
    100% Sementes de chia (salva hispanica).