Glycine - Glicina - Myprotein - My Whey Store

Myprotein

Glycine

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Glycine

Ajuda o crescimento muscular e a recuperação.

Ajuda o crescimento muscular e a recuperação.

Aumentar a absorção de creatina e hidratos de carbono.

Propriedades anti-inflamatórias.

O que é a Glicina?

A glicina é um aminoácido não essencial , que pode ser encontrado em alimentos ricos em proteínas como peixes, carne e laticínios. Considera-se que é o aminoácido mais simples do corpo e está associado com a síntese de proteínas.

Há uma grande quantidade de evidências que sugerem que a glicina, quando combinada com um carboidrato simples, pode melhorar o crescimento de massa magra e a recuperação. Pensa-se que esta combinação pode promover uma maior absorção de glicose em comparação com a ingestão de glicose sozinha. A combinação de carboidratos e glicina pode resultar em uma maior utilização de glicose para obtenção de energia antes do exercício ou para a recuperação após o exercício.

A glicina é reconhecida como um neurotransmissor no sistema nervoso central e também tem sido demonstrado que apresentam propriedades anti - inflamatória, antispástico e anti-psicótica.

Outros estudos sugerem que a glicina pode melhorar a absorção e uso da creatina pelo corpo, o que pode resultar em maiores ganhos de massa magra e força.

  • Dose: 0.75g
  • Utilização Sugerida
    Como suplemento alimentar recomendamos que consumas 750 mg, ao dia. Adiciona 1 scoop e meia (700 mg) à tua quantidade preferida de água ou sumo de frutas e consume imediatamente. Para melhores resultados consuma de estômago vazio. 1 scoop equivale aproximadamente a 420 mg (0.42 g).

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  • Ingredientes
    100% Glicina.

Dose

0.75g

Uso Sugerido

Como suplemento alimentar recomendamos que consumas 750 mg, ao dia. Adiciona 1 scoop e meia (700 mg) à tua quantidade preferida de água ou sumo de frutas e consume imediatamente. Para melhores resultados consuma de estômago vazio. 1 scoop equivale aproximadamente a 420 mg (0.42 g).