Essential Amino Acids - Aminoácidos Essenciais - Myprotein - My Whey Store

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Essential Amino Acids

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Essential Amino Acids

Indispensáveis para o organismo mas não produzidos pelo corpo.

Indispensáveis para o organismo mas não produzidos pelo corpo.

Essenciais no aumento de massa muscular.

Ajuda-te a recuperar fisicamente após exercício intenso.

O que é?

Os aminoácidos são os blocos construtores das proteínas, que por sua vez são essenciais na criação de novo tecido, e na reparação de células existentes. Um aminoácido essencial não pode ser sintetizado ou criado pelo corpo, daí a sua proveniência tenha de ser através da dieta. Os principais aminoácidos essenciais necessários pelo corpo são L-leucina, L-isoleucina, L-valina, L-lisina, L-fenilalanina, L treonina, L-histidina e L-metionina. Estes podem ser encontrados em pequenas quantidades nos alimentos naturais.

Como te ajuda?

Embora uma dieta normal seja suficiente para suprir as necessidades nutricionais e de aminoácidos da maioria das pessoas, qualquer indivíduo envolvido em treinos intensos tem um requerimento de aminoácidos numa dose superior.
Aminoácidos Essenciais são necessários na construção de novos tecidos musculares assim como auxiliam na reparação celular. Obter a quantidade certa de aminoácidos essenciais numa dieta irá ajudar-te a melhorar fisicamente e obteres os resultados que pretendes assim com te ajuda a recuperar mais rapidamente após o exercício.
Se tu não obténs a quantidade suficiente de aminoácidos essenciais na dieta que praticas, então o teu corpo não irá extrair o máximo de nutrientes das fontes de proteína, e as calorias que estão presentes na proteína serão armazenadas como gordura. Aumentar a ingestão de aminoácidos essenciais irá permitir que tu treines numa intensidade mais elevada por um maior período de tempo, graças a uma recuperação mais.

Não gostas do sabor de Essential Amino Acids em pó? Preferias tomar em cápsulas? EAA+ é a alternativa ideal!

Dose

15g

Uso Sugerido

Como suplemento alimentar, recomendamos o consumo de 15g, dividido em duas porções de 7,5g (3,5 scoops pequenas).
Consumir uma dose 30 minutos antes do treino e tomar a segunda dose imediatamente pós-treino. O consumo é para ser feito com a tua quantidade de água ou sumo que preferir.

1 x Colher pequena MP comporta 2,2g.

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